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Joséphine, notre coach en bien-être, a elle aussi pris de bonnes résolutions pour cette nouvelle année… et en a déjà laissé tombé certaines ! Petit guide de survie pour dédramatiser et se projeter dans une année 2015 riche en grandes décisions…

Après avoir trouvé le chéri idéal, vous avez rencontré sa mère… et là, c’est le drame ! Les enfants sont pourris gatés par leur chère mamie qui vous lance des piques à peine voilées sur votre vision de l’éducation… Joséphine vous donne ses astuces pour cohabiter avec sa belle-mère, qui peut se révéler être une précieuse alliée !

Les fêtes arrivent et avec elles les repas de famille, l’occasion de réunir ses proches autour de la table et de partager la magie de Noël… Afin d’éviter que ce moment ne se transforme en casse tête, Joséphine vous livre 10 conseils pour préparer le réveillon sereinement et profiter des fêtes sans stress…

On a toutes vécu des moment difficiles après une énorme dispute avec une super copine. Comment réussir à se retrouver, oser faire le premier pas et lui pardonner ? Joséphine vous donne toutes ses astuces pour une réconciliation réussie et une amitié renforcée !

Joséphine nous apprend comment oser la spontanéité peut être utile dans la vie : obtenir un prix, décrocher un job, séduire une personne… découvrez tous les avantages de prendre son courage à deux mains et de laisser nos plans sur la comète au placard. Alors un seul mot d’ordre : soyez spontanée !