Cool Attitude avec Joséphine

Cool Attitude avec Joséphine
Retrouvez le sourire avec les conseils de Joséphine, notre coach en bonne humeur qui dédramatise toutes les situations pour se sentir bien dans nos baskets

Résolution 2015 : se remettre en mode projet

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Joséphine, notre coach en bien-être, a elle aussi pris de bonnes résolutions pour cette nouvelle année… et en a déjà laissé tombé certaines ! Petit guide de survie pour dédramatiser et se projeter dans une année 2015 riche en grandes décisions…


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Ma belle mère et moi

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Après avoir trouvé le chéri idéal, vous avez rencontré sa mère… et là, c’est le drame ! Les enfants sont pourris gatés par leur chère mamie qui vous lance des piques à peine voilées sur votre vision de l’éducation… Joséphine vous donne ses astuces pour cohabiter avec sa belle-mère, qui peut se révéler être une précieuse alliée !


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Les 10 astuces de Joséphine pour réveillonner sans stress

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Les fêtes arrivent et avec elles les repas de famille, l’occasion de réunir ses proches autour de la table et de partager la magie de Noël… Afin d’éviter que ce moment ne se transforme en casse tête, Joséphine vous livre 10 conseils pour préparer le réveillon sereinement et profiter des fêtes sans stress…

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Mission réconciliation avec sa meilleure amie

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On a toutes vécu des moment difficiles après une énorme dispute avec une super copine. Comment réussir à se retrouver, oser faire le premier pas et lui pardonner ? Joséphine vous donne toutes ses astuces pour une réconciliation réussie et une amitié renforcée !


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Osez avec spontanéité

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Joséphine nous apprend comment oser la spontanéité peut être utile dans la vie : obtenir un prix, décrocher un job, séduire une personne… découvrez tous les avantages de prendre son courage à deux mains et de laisser nos plans sur la comète au placard. Alors un seul mot d’ordre : soyez spontanée !

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5 trucs et astuces vivre à fond l’instant présent

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Les vacances sont terminées, Joséphine vous donne 5 trucs et astuces pour vivre l’instant présent et ne pas se laisser démoraliser par la rentrée ! Pour continuer à voir la vie côté soleil, profiter des petits bonheurs de la vie et aborder sereinement la rentrée, suivez les ondes positives de Joséphine !

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Comment j’ai appris à dire non

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Peur de passer pour une fille pas sympa ou incompétente ? Pour sa première chronique, Joséphine nous raconte comment elle a appris à dire non… pour pouvoir mieux dire oui !

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Cool attitude avec Joséphine

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Questions existentielles et vrais complexes, Joséphine dédramatise les situations et nous emmène dans sa cool attitude pour voir la vie du bon côté ! Pour l’Agenda de la Nantaise, Joséphine se dévoile dans cette interview.


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