Quand les (futures) mamans se relaxent !

Dernièrement, j’évoquais la communication non verbale de notre cher bébé. Cette fois-ci, je me suis intéressée à la toute première forme de communication entre maman et bébé : celle qui s’installe tout au long de la grossesse ! Parce que nous portons la vie en nous, nous pouvons apporter une attention particulière à notre corps et rentrer ainsi en contact avec notre bébé au travers du massage.

Lila, spécialiste du massage pour femme enceinte !

Pour en savoir plus sur le massage pour femme enceinte, je suis allée à la rencontre de Lila ! De formation esthéticienne et hydrothérapeute avec une initiation au shiatsu, elle a suivi son chemin professionnel auprès des enfants. Ses expériences l’ont naturellement amenée à se tourner vers le massage pour les futures mamans et bébés. Diplômée auprès de L’Ecole du Toucher à Nantes, elle nous apporte aujourd’hui toute son expertise de praticienne.

Lila vous accueille tous les mercredis à l’institut De vous à moi, dans une ambiance tamisée avec un fond de musique jazzy ou soul… Tout débute par un échange entre la future maman et la praticienne : Lila aborde le début de la grossesse, le terme, les maux déjà présents, avec beaucoup de bienveillance. Elle met à l’aise la (future) maman, afin que le massage soit le plus bénéfique possible pour elle et le bébé. Il est d’ailleurs important de commencer à sentir son bébé bouger pour pouvoir être en osmose totale lors des massages !

Détente absolue pour les (futures) mamans…

On s’installe sur le côté avec un coussin d’allaitement comme appui, Lila commence alors ses manœuvres techniques en les adaptant plus précisément à nos envies et aux maux apparus au fil de la grossesse ! Elle commence toujours par les pieds et les jambes, les parties qui paraissent très vite et très souvent, lourdes pour les femmes enceintes… Soulager et favoriser la circulation est son objectif. Puis relaxation absolue lorsqu’elle aborde le bassin et le dos en détendant tous les muscles jusqu’aux cervicales, un vrai bonheur !!! Elle aborde ensuite la poitrine pour délasser les tissus qui sont souvent très tendus durant la grossesse. Les bras et les mains pour finaliser ce délicieux moment…

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1h15 de détente… Toute la magie s’opère, les bienfaits se ressentent, on se sent, là, dans son corps et en totale communication avec son bébé. Un petit moment nous est offert pour reprendre tranquillement le cours de la réalité. Et c’est avec beaucoup de bienveillance que Lila revient pour un temps d’échange avec nous, un temps pour exprimer son ressenti sur cette fabuleuse expérience…

Lila vous accompagne avant et après la grossesse !

L’idéal est bien entendu un massage par mois… Lila propose un forfait à 240€ pour 5 massages sur 5 mois, dont un massage pour bébé à sa naissance. Sinon vous pouvez opter pour un massage à 60€ ou pour un forfait de 2 massages à 100€.

Après la grossesse, il est important en tant que femme de retrouver et de réintégrer son corps. Pour cela, Lila vous propose un massage après l’accouchement. Je dirais même que c’est essentiel… Le corps est une machine incroyable, dissociée souvent de notre esprit. Pendant la grossesse, nous sommes davantage à son écoute pour comprendre ce qui se déroule et déjà entrer en communication avec ce petit être qui grandit en nous…

Tous ces échanges sont vitaux pour notre bébé et ils ne pourront que se développer à sa naissance… Mais encore une fois, sachons prendre soin de nous pour aussi prendre soin de lui… Affaire à suivre…

« Vivre la naissance d’un enfant est notre chance la plus accessible de saisir le sens du mot miracle. » – Paul Clavel

Vous souhaitez rencontrer Lila ? Rendez-vous à la Grande Pharmacie de Paris, rue Orléans, où elle travaille le reste de la semaine ! Elle a également son site internet 😉

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Elle vous livre sans complexe son expérience de la maternité, partage ses petites anecdotes avec humour et répond à toutes les questions d’une future maman



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Déjà 9 commentaires, et le vôtre ?

  1. clavine

    Cadeau offert par mon mari, super experience d’une heure a renouveller. Massage tres agreable et lila est super! En tout cas merci pour ce moment et j’espere a tres bientot!

  2. DJAMAZ

    Lila a des doigts de fée. Elle masse comme aucune autre masseuse.
    Détente, relaxation et bien-être.
    Une fois dans son cabinet on ne veut plus en sortir.
    Femmes enceintes ne vous privez pas des bienfaits de ses massages, ils sont succulents.

    Extra forte recommandation…

  3. sandrine

    Je vois que ce sont des moments de bonheur pour celles qui ont testé…

    Merci à toutes pour vos témoignages, Lila a un site maintenant ou vous pouvez tout trouver : http://www.lilalefeuvre.fr.
    Alors profitez en!!
    Sandrine

  4. Elise

    J’ai profité ce matin d’un véritable moment de délice abandonnée en toute confiance aux mains de Lila.
    Je suis une grande adepte des massages, et j’ai peu souvent ressenti cette implication et cette qualité de soins.
    je suis au début de mon 9ème mois de grossesse et ma petite boule de vie réagissait aux plaisirs, à la détente, au bien-être qui s’installaient en moi.
    Je recommande vivement de passer un moment sous les mains de Lila!

  5. Esther

    Je cherchais un massage pour femme enceinte sur Nantes depuis quelques temps et je suis tombée sur cet article…
    Ni une ni deux, j’ai appelé Lila, tant ce qui est décrit par Sandrine donne envie. Et bien tout est vrai !
    Lila est très douce et prévenante. Son massage est un moment divin, calme, serein, délassant, rien que pour soi et à 8 mois de grossesse c’est un pur bonheur tant pour le corps que pour l’esprit ! J’y retourne dans 15 jours et ai déjà hâte.
    A s’offrir ou à offrir sans hésitation.

  6. sandrine

    Oh c’est trop bien si vous avez pu profiter d’un moment de détente!Et je ne dirais qu’une chose, Delphine a raison courrez vous faire plaisir;)

  7. Delphine

    J’ai testé hier & çà fait un bien fou !
    Un vrai moment de relaxation, tout le corps est massé et chouchouté & adieu les tensions, les lourdeurs. En sortant du soin je me sentais toute légère, de même aujourd’hui d’ailleurs; autant vous dire que c’est difficile à croire à moins de 2 mois du terme de ma grossesse !
    De plus Lila est très douce & à l’écoute de votre corps… Bref que du bonheur… Femmes enceintes courrez-y !

  8. sandrine

    Merci pour votre message, en effet Lila permet un moment de détente essentiel lorsqu’on attend un bébé, alors n’hésitez plus à vous chouchouter…

  9. Cel44

    Je cherchais un massage pour femme enceinte…
    J’ai vu la carte de Lila à la pharmacie de Paris.
    Lila est d’une très grande gentillesse. Ses massages de véritables bienfaits 😉
    A encourager et recommander